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Sep

すがえ見っ!~大学内でヨガ体験♪~

2014年9月3日|カテゴリ:OH!マイNUHW!!, その他個別ページトラックバック (0)

こんにちはーhappy02.gif!!
日頃見たもの発見したものをお伝えする~up.gif
〝すがえっ!″のコーナーですflair.gifclover.gif

本日はな~んとある体験をしてきちゃいました~delicious.gifheart01.gif

それは・・・・!!!

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ランチョンセミナーの一環で行われた
『ヨガ教室ヨガでカラダとココロをリフレッシュ!~

義肢装具自立支援学科藤枝先生
月に1回程度このような形で、
私たち教職員や学生向けにヨガ教室を開催してくれますhappy01.gifgood.gif
学科の詳細はコチラ▼
義肢装具自立支援学科

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なーんと先生は趣味でもう6年もヨガを続けているそうですeye.gifshine.gif
そのうち「インストラクターも取りたいなあ~」なんて
お話ししてくださいましたhappy02.gifnotes.gif

そーんなヨガに私菅も…!!
だったのですが
結構難しいっcrying.giftyphoon.gif!!
バランスとるのも難しくどれも足がピクピクっbearing.gifsweat01.gif

それでも先生の指導はとても上手で、
終始楽しくshine.gif、40分という時間があっという間heart04.gif
仕事の合間にとてもリフレッシュできる時間がとれました~lovely.gifcloud.gif

この暑~い夏場sun.gifは力がでなーいwobbly.gif!!なんてこともあるかと思いますが、
ヨガは心を落ち着ける、活力が身体の内側から高まるなどの効果があるそうで
この時期にはもってこいですねconfident.gifshine.gif

本学でお昼休みに不定期で開催されるランチョンセミナーは
各学科の先生の講演会が行われたり
研修等の報告会があったりなどバライティに富んでますflair.gif

他の分野に関して、興味津々…smile.gif
なんて方にはほーんとにもってこいsign03.gifsign03.gif

新潟医療福祉大学に入学された際は、是非こういった
取り組みに参加してみてくださいねhappy02.gifshine.gif

写真 (1)
最後に記念にいちま~いhappy02.gifshine.gif

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