迷っている今こそチャンス。自己分析→適性診断→仕事理解→学科研究→体験→比較→決定、の順で“納得の選択”を作っていこう。

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全体ロードマップ（7ステップ）

１．自己分析：価値観・興味・得意の棚卸し

２．適性診断：客観データで強み・志向を把握

３．仕事理解：知らないと損！将来性の高い職種

４．学科研究：学びの中身・資格・学生生活

５．体験で検証：オープンキャンパス／見学相談会

６．比較・判断：評価表で点数化→第一志望・併願を決定

７．行動計画：出願までのToDo・期限を逆算

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Step1｜自己分析：まずは“自分の取扱説明書”をつくる

15分×3ワーク

１）価値観カード：うれしい・やりがいを感じた瞬間トップ3を書き出し、共通語を抽出（例：役に立つ／成長実感／安定／挑戦）

２）興味マップ：授業・部活・生活で「時間を忘れたこと」を5つ書く

３）得意の証拠集め：先生・友人・家族に「あなたの強み」を一言で聞く

チェックリスト

• 人の役に立つことがモチベーション
• コツコツ型／瞬発型のどちらかに自覚がある
• 手を動かす実技が好き／理論で考えるのが好き
• チームで動く方が得意／一人で集中が得意
• 視覚・聴覚・細かい作業など感覚の得意不得意を把握

メモ欄

〇 "私が大事にしたい価値観"：＿＿＿＿＿＿＿＿

〇 "続けられる好き"：＿＿＿＿＿＿＿＿

〇 "人から言われた強み"：＿＿＿＿＿＿＿＿

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Step2｜適性診断：主観＋客観のダブルチェック

１） 学校の進路室や無料適性テストで興味タイプ（例：社会・研究・現実志向）を確認

２）数学・理科・国語の基礎力チェック（模試や共通テスト等過去問の分野別正答率）

３）作業耐性（細かい作業に集中できる時間・姿勢）やコミュニケーション志向（聴く/伝えるどちらが得意か）も自己評価

チェックリスト

• 適性タイプ（例：社会貢献志向・分析志向・創作志向）を把握
• 数学／理科の得意分野・苦手分野が言える
• 実技・実験・ものづくりに抵抗がない
• 人と向き合う時間が多い仕事に抵抗がない

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Step3｜仕事理解：意外と知られていない、将来性◎な医療職ミニ図鑑

例えば…意外と知らない？医療職を例に、仕事内容／向いているタイプ／学科で学ぶこと／活かせる高校時の活動をCheckしてみよう！

義肢装具士（義肢・装具の専門家）

• 仕事：義手・義足、装具（インソールやコルセット）などを設計・製作・調整し、利用者の生活動作を支える。
• 向いている：手先が器用、ものづくり好き、相手の生活に寄り添う共感力。
• 学ぶ：解剖学／運動学／CAD製作・基本工作実習／福祉用具・ロボット支援／靴型装具学
• 活かせる活動：数学・物理・美術の基礎、技術科の経験、観察スケッチ。

視能訓練士（ORT：目の検査と訓練の専門職）

• 仕事：視力・視野・両眼視機能などの検査、弱視・斜視の訓練、医師の診療補助。
• 向いている：細やかな観察、子どもが好き、丁寧なコミュニケーション、長時間の集中。
• 学ぶ：眼科学／視覚機能学／眼鏡学／検査学／視能矯正・訓練
• 活かせる活動：生物・物理の基礎、記録の正確さを要する部活・活動経験。

言語聴覚士（ことばと飲み込みの専門職）

• 仕事：ことば・聴こえ・摂食嚥下のリハビリを年齢を問わず支援。
• 向いている：傾聴力、根気強さ、家族支援への関心。
• 学ぶ：言語学／音声学／カウンセリング技法／小児発声発語障害学／摂食・嚥下障害学
• 活かせる活動：国語・英語、音楽・合唱経験も活きる。

医療×データサイエンス（データサイエンティスト）

• 仕事：電子カルテや医療ビッグデータから傾向を分析し、医療の質向上・業務改善・研究を支援。
• 向いている：数学的思考、仮説検証、地道なデータ処理に耐性。
• 学ぶ：統計学／人工知能（AI）／プログラミング（Python/R）／アシスティブ・テクノロジー
• 活かせる活動：数学（確率・統計）・情報、データ分析コンテスト・探究活動。

作業療法士（生活をつくるリハビリのスペシャリスト）

• 仕事：病気や障がいのある方の「暮らし」を活動・環境調整で支える。
• 向いている：創造性、観察力、生活全体を設計する視点。
• 学ぶ：作業療法学／精神・身体機能評価／日常生活活動学／地域実習
• 活かせる活動：美術・家庭科・技術、ボランティア経験。

そのほか：リハ工学、医療情報、臨床検査分野なども要チェック。

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Step4｜学科研究：同じ職でも“学び方”は大学で違う

調べる項目（公式サイト／パンフ／教務案内）

• カリキュラム（1～4年で何をどう学ぶか）
• 実習の時期・期間・提携施設数
• 取得可能資格・国家試験合格状況
• 研究室・設備（3Dプリンタ、シミュレーション環境、検査機器 等）
• 少人数教育・学習サポート体制の有無
• 学費・奨学金・学生寮・一人暮らし支援
• 卒業後の進路（求人数・就職率・大学院進学）

医療職を志望するなら！見るべきシラバス例

• 基礎：解剖生理／統計・情報リテラシー
• 専門：評価法・実習指導・演習
• 横断：地域連携／多職種連携

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Step5｜体験で検証：オープンキャンパス＆入試対策講座

夏以降もチャンスは続く！ 秋（9～11月）にも学科体験・模擬授業・キャンパスツアーや、志望理由書・面接対策講座を開催する大学が多数。8月に決めきれなくても、体験しながら絞り込める。

参加前の準備

• 聞きたい質問を5つ用意（例：学習のサポート体制／1日の時間割／大学を選んだ理由）
• 気になる学科の“魅力仮説”を一文で書く
• 体験ブースの内容を確認、参加優先順位を決めておく

当日の行動

•  学科体験・模擬講義は“理由を持って”選ぶ（その学びが将来どう活きるか）
• 在学生に“リアル”を聞く（テスト・バイト・サークルの両立）
• 実習室・設備は必ず見て写真とメモ（許可の範囲で）

参加後の振り返り（10分）

• 期待とのギャップは？良い意味／悪い意味
• 面白かった学びトップ3と理由
• 志望理由書に使える“自分の言葉”で3行まとめ

 

申し込みページ例：

• オープンキャンパス日程・申込 ［こちら］
• 入試対策講座（志望理由書・面接対策） ［こちら］

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Step6｜比較・判断：評価表で“見える化”

以下の表を参考に、候補大学・学部学科を点数化（1～5点）。重み付けをして合計点で比較。

判断のコツ

• “総合点”だけでなく低い項目の理由を読む
• 家族・先生・友人の第三者視点も1票として反映

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Step7｜行動計画：出願までのスケジュール例

１）自己分析・適性診断／学科候補3つに絞る

２）オープンキャンパス・個別相談会・入試対策講座参加に1～2校参加

３）第一志望群を決める／入試情報・スケジュールの確認

４）第一志望校決定／志望理由書の下書き→第三者添削／必要書類の準備・面接練習

５）出願・最終調整（学校推薦型／総合型の各日程に合わせて）

今週の3アクション

• 適性診断を1つ受ける（スクショ保存）
•  オープンキャンパス/対策講座に1件申込
• 候補職種の“好きになれそうなポイント”を3行で書く

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よくある悩みQ&A

Q. 理系が苦手でも医療系に行ける？
A. ひとことで医療系といっても、職種によって重要視される力は様々なため、理系科目を必須としていない入試設定もある。専門職の学びの中で必要となる数学や物理の基礎知識は、進学後に大学サポートの効率よく学ぼう。

Q. 1つに絞れない…
A.大学パンフレットやホームページなどで 情報収集をして、いくつか的を絞ったら、今度は実体験で検証！オープンキャンパスなど実際の体験、現地見学、教員や在学生との対話の中で差分を明確にして比較しよう。

Q. 将来の働き方が不安
A. 医療職でも、病院だけでなく、企業・研究・在宅・教育など選択肢は広い。卒業生の進路分布を確認しよう。

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まとめ：迷いは“行動”で小さくなる

自分を知り、仕事と学科を知り、体験で確かめて、数字で比べる。これから踏み出す一歩が、納得できる進路決定に繋がります。

 

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