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こんにちはー！！
日頃見たもの発見したものをお伝えする～
〝すがえ見っ！″のコーナーです

本日はな～んとある体験をしてきちゃいました～

それは・・・・！！！

ランチョンセミナーの一環で行われた
『ヨガ教室～ヨガでカラダとココロをリフレッシュ！～』

義肢装具自立支援学科の藤枝先生が
月に１回程度このような形で、
私たち教職員や学生向けにヨガ教室を開催してくれます
学科の詳細はコチラ▼
義肢装具自立支援学科

なーんと先生は趣味でもう６年もヨガを続けているそうです！
そのうち「インストラクターも取りたいなあ～」なんて
お話ししてくださいました

そーんなヨガに私菅も初・挑・戦…！！
だったのですが
結構難しいっ！！
バランスとるのも難しくどれも足がピクピクっ！

それでも先生の指導はとても上手で、
終始楽しく、４０分という時間があっという間！
仕事の合間にとてもリフレッシュできる時間がとれました～

この暑～い夏場は力がでなーい！！なんてこともあるかと思いますが、
ヨガは心を落ち着ける、活力が身体の内側から高まるなどの効果があるそうで
この時期にはもってこいですね

本学でお昼休みに不定期で開催されるランチョンセミナーは
各学科の先生の講演会が行われたり
研修等の報告会があったりなどバライティに富んでます

他の分野に関して、興味津々…
なんて方にはほーんとにもってこい

新潟医療福祉大学に入学された際は、是非こういった
取り組みに参加してみてくださいね

最後に記念にいちま～い