身体は常に様々な刺激に対して適応を繰り返しており、正に適応すれば健康に、負に適応すれば病気になります。私の研究グループでは、身体のエネルギー代謝調節；特に運動や食事に関連した身体適応の「しくみ」を研究しています。骨格筋組織や培養細胞を試料にして実験をし、分子（遺伝子・たんぱく質など）レベルでしくみの解明を試みます。また、実験結果をもとにして、新しく効果的な身体トレーニング法の開発，健康食品の探索や競技力向上を目的としたサプリメント等の開発，エネルギー代謝異常が関連した病態の原因究明や治療法の開発を行っています。現在進行中の研究を紹介します。

1）筋肉から分泌されるホルモンに関する研究
筋肉は運動をするとなぜ疲れにくくなったり、力強くなったりするのか？単純な問いかけですが、現在もその詳細は不明な点が多いのです。最近筋肉からたくさんのホルモンのような分子が分泌されていることが分かりました。その中には、筋肉が運動などで活動的になると分泌が促進するものや、逆に筋肉が萎縮して細くなると分泌が促進するものなど様々です。我々は、これらの分子が運動による筋肉の適応に深く関与していると仮定して、これら分子の機能解析を行っております。しくみが分かれば、新しいトレーニング法の開発など、様々な分野・目的で応用することが可能となります。

2）筋肉の糖取り込み機構に関する研究
食事によって摂取された糖はインスリンの働きによって主に筋肉に取り込まれて貯蓄・消費されます。この糖取り込み機構に障害が生じると糖がうまく取り込めなくなり、血液中に糖があふれてしまって糖尿病が発症します。しかし、運動をすると筋肉が刺激されて糖取り込み機構を活性化することができるので、運動は糖尿病の予防・治療に効果的なのです。我々は、運動をしなくても運動をしたような細胞反応を筋肉に誘発する方法の探索をしております。この方法が確立されれば、高齢者などの運動が十分にできない対象においても生活習慣病の予防において有効な処方の１つになる可能性があります。

3）運動パフォーマンスの亢進や体重のコントロールを目的とした食事法に関する研究
日頃から食事で摂取する総カロリー量や脂肪量を気にするアスリートも多いと思いますが、「脂質」もアスリートにとって悪者ではなく、時に筋肉を大きくすることに役立ちます。また、「糖」といっても性質の異なるたくさんの糖が存在していて、その性質によって疲労防止のために運動前・運動中・運動後のそれぞれで摂取した方が良い糖の種類が異なります。さらに栄養価が十分に高い「蛋白質」であっても、その素材源の違いによって筋肉が大きくなる割合も大きく異なります。我々は各種の目的のために、より効果的な栄養摂取を行う方法について研究をしています。研究成果は、科学的エビデンスに基づいたスポーツ栄養学として発展したり、サプリメントの開発等に貢献しています。